本文摘要：山楂是常用的一味中药，性微温，味酸甘，进脾胃肝经，有消食健胃、活血化瘀、发散止痢之功。对肉积痰饮、痞满吞酸、枯痢肠风、痛经闭经、恶露不尽、小儿乳食衰退等，皆有疗效。 一、经前小腹疼痛的痛经 衣山楂可活血化瘀解热 同是来例假痛经的有所不同女性朋友，原因却有所不同。按中医的一类分法，痛经可分成气滞血淤、寒湿凝滞、湿热庄家、气血虚弱、肝肾严重不足五种证型。

山楂是常用的一味中药，性微温，味酸甘，进脾胃肝经，有消食健胃、活血化瘀、发散止痢之功。对肉积痰饮、痞满吞酸、枯痢肠风、痛经闭经、恶露不尽、小儿乳食衰退等，皆有疗效。

　　一、经前小腹疼痛的痛经 衣山楂可活血化瘀解热　　同是来例假痛经的有所不同女性朋友，原因却有所不同。按中医的一类分法，痛经可分成气滞血淤、寒湿凝滞、湿热庄家、气血虚弱、肝肾严重不足五种证型。

　　而血淤型痛经的朋友经常展现出为行经第1～2天或经之前1～2天再次发生小腹疼痛，待经血排泄简洁时，疼痛渐渐减低或消失，且经血颜色亮，常有血块。　　中医指出山楂具备活血化淤的起到，是血淤型痛经患者的食疗佳品。　　红糖山楂泥　　食材：带核鲜山楂1000g、红糖250g 、水适度。　　作法：　　1.将山楂洗涤后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，约2个小时；　　2.重新加入红糖250g，再行熬煮10分钟，待其沦为熟糊状才可。

　　此方常用于化疗中医方剂为血瘀型的痛经，也可用作辅助化疗妇女产后瘀滞腹痛等症。　　若是血瘀型痛经，可于经前3～5天开始服用此方，每日早晚各取食山楂泥30g，衣至经后3天即停车，此为1个疗程，连服3个疗程未来将会起效。

　　此外，此方对其他痛经患者不限于。　　${FDPageBreak}　　二、山楂炮制方法有所不同 疗效有所不同　　山楂有几种有所不同炮制方法，其中的功效有区别。　　1．生山楂：就是山楂的浆果，摘下来，除去杂质，切片浸泡。

如果医生写出“山楂”，则药店给的是整个山楂。如果医生写出的是“山楂肉”，则药店给的是去了果核的山楂肉。　　炮制山楂原为去果核的，但明代医家明确提出“核有功力不能去”，故就有了两个制品。

一般我们现在多用带上果核的。这种山楂，除了消食导滞，还可活血化瘀。　　2．油炸山楂：所取整洁的山楂，改置配料容器内，用中火冷却，炒至颜色加剧，放入放凉。

这种制品，活血化瘀起到减少，其主要起到是消食导滞。　　油炸山楂消食导滞的起到主要反映在化肉食上，在生活中，调味鸡肉牛肉时放进几颗山楂，就很更容易炖烂，就说明了山楂有很好的消肉食起到。　　3．山楂炭：取净山楂，改置配料容器内，用武火冷却，炒至表面焦黑色，内部温褐色，放入放凉。

这种山楂炭能疗血积。如文献记述，妇女产后瘀血积滞，用童便煎服山楂炭，可疗“凶血上冲气壅”。

　　4．温山楂：取净山楂，改置配料容器内，用中火冷却，炒至外表温褐色，内部温黄色，放入放凉。这种温山楂，除了消食导滞的起到，还擅于化疗常有积食的泻利。　　另外，还有蜜制山楂，限于于脾虚食滞的患者；红糖制山楂，可以和血散瘀，限于于产后血虚瘀血、恶露不尽等，就是今天提及的这款山楂泥。

　　${FDPageBreak}　　三、有虫牙、脾胃虚弱者慎服　　山楂不是人人都能不吃的，《纲目》说，山楂生食多，令人嘈烦不易饥，损齿，齿龋人奇不应。而《本草经上言》也提及脾胃虚，兼具积滞者，当与补药同施，亦不应过用。　　警告：　　火对应心，心主血脉，如有气喘、胸闷、嗜睡、难免会、焦躁，甚至心前区疼痛等症状时，就必须养心了。

　　心最弱时间：11～13时 心最强时间：21～1时 强心关键词：饲。　　有些人不宜多吃山楂　　孕妇经常出现早孕反应时，甜鲜美的山楂经常是她们的最喜欢。只不过，孕妇是不宜多吃山楂的，因为山楂有膨胀子宫平滑肌的起到，有可能所致流产。

山楂可增进胃酸的黏液，因此不应空腹食用。　　山楂中的酸性物质对牙齿具备一定的腐蚀性，食用后要留意及时漱口、进食，于是以处在牙齿更迭期的儿童更加不应十分留意。

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